|

Specialista na lidský pohybový apartát, především kondičně- silový trénink a výživu pro celkovou kondici, redukci hmotnosti, přibírání svalové hmoty i jiné specializované výživové programy (např.: pro zlepšení mentálních funkcí apod.). Konzultant českých reprezentantů různých sportovních disciplín, poradce výrobce doplňkové a sportovní výživy.
Narozen: 23.4.1979
Osobní trenér kulturistiky a fitness - certifikát k nahlédnutí zde
Certifikovaný poradce pro výživu - certifikát k nahlédnutí zde
Od roku 2002 specializace na
- poradenství v oblasti kulturistiky a fitness
- tréninkové a výživové programy pro vyrovnanost postavy a omezení populačních chorob pohybového aparátu
- tréninkové a výživové programy pro zvýšení síly, zvýšení svalové hmoty
- tréninkové a výživové programy pro redukci hmotnosti či redukci tuku
Autor odborných a odborně populárních článků.
- individuální tréninkové programy a vedení lekcí
- celkovou vitalitu i výkonnost organismu
- tvorbu redukčních programů i pro nárůst hmotnosti
- zdravotně-preventivní životní styl (cvičení na míči, v bazéně...)
Spolupráce s vrcholovým sportem od roku 2002:
Severská kombinace a skok na lyžích
Cyklistika
Triatlon
Cykloultramaraton
Rugby
a další...
|

Kontaky:
Email: TomasSipek@seznam.cz

|