Specialista na lidský pohybový apartát, především kondičně- silový trénink a výživu pro celkovou kondici, redukci hmotnosti, přibírání svalové hmoty i jiné specializované výživové programy (např.: pro zlepšení mentálních funkcí apod.). Konzultant českých reprezentantů různých sportovních disciplín, poradce výrobce doplňkové a sportovní výživy.

 

Narozen: 23.4.1979

Osobní trenér kulturistiky a fitness - certifikát k nahlédnutí zde

Certifikovaný poradce pro výživu - certifikát k nahlédnutí zde

 

Od roku 2002 specializace na

  • poradenství v oblasti kulturistiky a fitness
  • tréninkové a výživové programy pro vyrovnanost postavy a omezení populačních chorob pohybového aparátu
  • tréninkové a výživové programy pro zvýšení síly, zvýšení svalové hmoty
  • tréninkové a výživové programy pro redukci hmotnosti či redukci tuku

 

Autor odborných a odborně populárních článků.

 

 

 

  • individuální tréninkové programy a vedení lekcí
  • celkovou vitalitu i výkonnost organismu
  • tvorbu redukčních programů i pro nárůst hmotnosti
  • zdravotně-preventivní životní styl (cvičení na míči, v bazéně...)

 

Spolupráce s vrcholovým sportem od roku 2002:

Severská kombinace a skok na lyžích

Cyklistika

Triatlon

Cykloultramaraton

Rugby

a další...

 

 

 

 

Kontaky:

 

Email:     TomasSipek@seznam.cz

 

 

 

Factory mini Nutris mini